毛穴のしくみって考えたことある？美肌と深い関連性って？

生き物の皮膚にある極小の穴のことを毛穴といいますが、この穴から毛が生えてくるので「毛穴」と呼ばれているんです。

毛穴といっても毛だけが生えてくるのではなく皮脂も分泌されています。この皮脂によって私たちの皮膚の表面は覆われており、そのおかげで水分を保つことができているのです。大切な役割を担っている皮脂ですが、これが毛穴に溜まったままにしていると角栓となってしまいます。角栓は毛穴を塞いでしまうため毛穴の大事な機能を低下させてしまうのです。

皮脂の分泌量が多くなる時期といえば夏場です。汗をたくさんかく季節ですね。いつもは引き締まっている毛穴が開いてきます。通常は寒くなる季節が来ればまた毛穴は締まっていくのですが、繰り返していくと常に毛穴が開きっぱなしになって、最悪はもとに戻らなくなる場合もあります。一度毛穴が開いてしまうと、顔の肌というのは薄いた為その部分ばかりが目立ってしまいます。

毛穴開きはこれだけが原因ではありません。加齢にも関係してきます。コラーゲンなどが年をとるにつれ減少したり働きが衰えたりするので、皮膚がゆるんでしまい毛穴が開いて見えてしまいます。いわゆる「たるみ毛穴」と言われているものです。他にも涙毛穴、しずく型毛穴などとも呼ばれています。

毛穴と美肌の関係性

毛穴と美肌の関連性は非常に深いです。
ですので美肌を保つためにも毛穴ケアは大切であり、毛穴のトラブルは全力で防ぎたいものです。

肌の水分量が減ると乾燥を招き、弾力を失い、それに伴い肌のキメもなくなります。そうなると毛穴は開き、荒れた肌になるとシワやたるみが出てくる‥といった具合に肌トラブルがドンドン起こってきます。

肌の乾燥は毛穴開きを招くだけではなく、正常なターンオーバーも狂わしてしまうので角質層の成長にも悪影響を及ぼします。よって毛穴トラブル以外の肌トラブルをも引き起こしてしまうのです。

ですので、毛穴＆美肌ケアには保湿ケアがとても大事になるのがお分かりになるかと思います。保湿成分は歳を重ねるごとに失っていきますので、しっかりと補給することが美肌に、そして毛穴ケアに有効となります。水分をたっぷり保つことができれば肌のキメが細かくなり毛穴は目立たなくなって美肌をキープできるでしょう。

化粧水などのスキンケア用品は保湿成分の高いものを選んでください。はじめからしっかりと保湿と老化対策を考えて作られているアンチエイジングの化粧品を使用するのがオススメです。

きちんと保湿重点の肌ケアをした後はしっかり睡眠をとりましょう。毛穴の健康と美肌のためにも良い眠りはとても大切です。肌の乾燥を防止し、毛穴ケアをしっかり続けていれば美肌を失うことはないはずです。

毛穴を引き締めるスキンケア商品

毛穴対策で今も昔も人気のある美容器具といえば毛穴吸引器ですね。なかでも毛穴を引き締める為に開発し誕生した毛穴吸引スポットクリアは大人気です。改良されて格段に吸引効果がアップし、新しい形のカップが付属され小鼻周りまでフィット。防水機能があるので毛穴が開くお風呂でも使えます。

美容器具ではなくても身近なもので毛穴を引き締めることができると人気なのがヨーグルトパックです。

毛穴汚れをタンパク質の吸着力で落とすことができ、そしてヨーグルトに含まれている成分のホエイが肌の保湿力を高め潤いを保ってくれるようです。また、アミノ酸が豊富なホエイを直接肌に塗ることで古い角質を剥がしてターンオーバーを促進すると同時に、ヨーグルトにはケミカルピーリングで使われるAHA(フルーツ酸)も含有されているため、こすらずとも古い角質が自然に剥げ落ちていくといいます。古い角質と一緒に余分なメラニン色素も剥がれてくれるので美白効果も期待できます。

使うヨーグルトの種類はプレーンタイプのものを選んでください。毛穴の引き締めには無脂肪ではなく普通のもので。ブルガリアヨーグルトが一番人気です。ヨーグルトだけでは垂れてきてしまうので小麦粉を少し混ぜて使うのが良いでしょう。より乾燥対策を強化するために無糖ココアを混ぜるのも効果的だとテレビで放送されていましたね。ヨーグルト大さじ1に対して無糖ココアは小さじ1で、5～10分放置するだけです。