背中や腕のツライしびれ・痛みは、 肩甲骨のコリが原因かもしれません。 普段から姿勢が悪かったり(猫背)、 仕事で長時間パソコンを使ったり、 読書が趣味の方にも多いです。 共通していえることは、 背中や首に過剰な負荷がかか...

ホワイトデーが今年もやってきます。。。 ところで、ホワイトデーのお返し予算の相場って いくらか把握していますか？ ネット上のアンケートや周りの話を聞くと、 ダントツに 2,000円～3,000円ぐらいが多いです。 女性...

お墓参りはお盆じゃないの？ なぜ春に？ しかも何で春分の日なの？ …そう思ったことはありませんか？ そんなアナタにお話ししたいと思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoo...

ブルーライトは目に悪影響を及ぼす」ということは、 雑誌やテレビ等でよく耳にすると思いますが、 睡眠にも影響があることはご存知でしょうか。 仕事などでPCやスマホをよく使っていて 不眠ぎみ‥という方はおられませんか？ もし思...

「もうじき わが子の卒業式。感無量だわ・・・」 なんて、しみじみと浸るのは本番までおあずけ!? お母さんは卒業式まで準備で大変ですよね。 とくに最初のお子さんでしたら いろいろと分からないことだらけです。 その中で “...

3月3日は雛祭り (桃の節句) ですね。 女の子の厄や災いを払い、しあわせで健やかに育ってほしいと願う行事です。 旧暦だと4月3日になり、この日に行う地域もあります。 また、1月8日以降にお正月の松が明けたら飾るという地域もあり、...