食べ物

健康

眠くなる食べ物7つ

眠れないってホントにツライ。。ですよね。 眠くなる食べ物7つ 卵 卵には「幸せホルモン」とも呼ばれるトリプトファンが含まれているので、安眠に最適な夕食にもなります。 卵は最も栄養価の高い食品の一つであり、ビタミンや栄養素も豊富に含ま...
美容

バタフライピーって何?アントシアニンでアンチエイジング効果!?

バタフライピーって何よ?…私、知りませんでした。 なにやら老化肌に良いらしい!ということで、・・・これはもう、調べるしかないでしょう(笑)。 バタフライビーとは バタフライピーとはハーブの一種で、マメ科のツル性植物の花びらを乾燥させた...
健康

エイジングケアをサポートしてくれる秋の食べ物はコレ!

暑さもなくなり、かといって寒くもなく、秋はとても過ごしやすい季節ですよね。 虫も目につかなくなってくれるし、秋は私の一番好きな季節です(*^-^*) ですが、肌にとっての秋は‥というと、良い季節ではなさそうです; まぁ加齢肌には良い...
健康

悪玉LDLコレステロール値を下げる為にまずはやる事

“健康診断”を数年ぶりに受けてきました。 何故かと言えば、体の不調があまりにも目についてきたからです( 一一) その結果はやはり悲しいものでした。。。 問診では、 日常生活に支障をきたすほどの腕と指の痛みを真っ先に訴えてみたら・...
食べ物

納豆が賞味期限切れに‥いつまで食べれるもの?栄養はどうなる?

納豆そろそろ食べようかな♪と日付を確認してみると、、、賞味期限切れに!Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン いやね、納豆の栄養は賞味期限ギリギリが一番いいということなので、けっこう冷蔵庫で寝かせているうちに食べるの忘れてしまったりして、たまに1日賞...
健康

ナチュラルリッチのミドリムシ効果など。楽天だけの限定価格とは?

 目次  ナチュラルリッチのミドリムシ効果 このサプリならではの特徴 実際の口コミ ナチュラルリッチは楽天で買える?(楽天の限定価格とは) ナチュラルリッチのミドリムシ効果 ナチュラルリッチはミドリム...
食べ物

コーン缶って冷凍できる?保存期間と生トウモロコシの場合

コーン缶、一缶使い切れずに余らてしまうことってありませんか? そんな時の保存方法と保存期間のハナシです。 汁のことも最後に語っています。 コーン缶の汁ってちょっと気になる‥? (adsbygoogle ...
食べ物

簡単、アイデア弁当&おにぎり!運動会や行楽に

運動会や行楽は楽しみですが、準備をするママたちは大変! 朝は子供を起こしてご飯を食べさせて送り出すだけで一苦労。 そんなママたちに提案する簡単に作れる運動会や行楽の弁当アイデアです。 (adsbygoogle =...
食べ物

秋の食べ物といえば?

秋は気候が良いので、いろいろなことにチャレンジしたい季節です。 スポーツの秋、読書の秋などと言いますが、やっぱり「食欲の秋」( *´艸`) 美味しいものを抜きにして秋を語れません。 そこで、秋においしい食べ物をまとめてみました。 ...
食べ物

マーガリンとバターの賞味期限と正しい保存方法

毎回大量には使うことのないマーガリンとバター。 気づけば開封したものがずっと冷蔵庫の中で眠ってはいませんか? 黄色くなっていることもありますよね。 それはその部分が酸化してしまっているからです。 子供のころ、母親はその現象を...
食べ物

買い物の仕方で食費が減る【節約のコツ】&冷凍できる食材

常に節約を心がけていた私ですが、 もうこれ以上、食費を減らせないのかな‥と 限界を感じていた時に、 何気に買い物のやり方を変えたら、 なんと、月に約1000円も 勝手に食費が減っていたんです! 、、、というこ...
健康

氷に賞味期限(消費期限)はある?雑菌も心配

基本的には氷に賞味期限はありません。 ただ、家庭用の氷は少々難アリではあります。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 何かというと、まずニ...
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