ダイエット

冷え症や低体温の方、ご高齢の方、妊活中の方、運動はされているでしょうか。 不妊の原因のひとつに運動不足も含まれています。 特に高齢妊活の方、冷え症、低体温、高温期が低い、短いという方、体温を上昇させる筋肉の量が少ないのかもしれません。筋肉は...